Wraps maison, conseils et astuces !

Les wraps maison c’est facile à faire, 2 ingrédients suffisent ! Ici je te propose toutes mes astuces pour les réussir, qu’ils restent bien souple et qu’ils ne cassent pas. Si tu refais ces Wraps maison, n’oublie pas de me taguer sur Instagram et de me suivre sur Facebook et Youtube ! Contact pro: nutsandfood.contact@gmail.comLireLire la suite « Wraps maison, conseils et astuces ! »

Porridge salé: repas facile, rapide et économique

Le porridge on le connaît en version sucrée, ce sont des flocons d’avoine avec du lait végétal et des toppings. C’est rassasiant, déclinable à l’infini, rapide et gourmand. Ici je te propose un porridge salé avec des légumes d’été, j’ai adoré cette découverte, et j’espère qu’elle te plaira autant qu’à moi ! Si tu refaisLireLire la suite « Porridge salé: repas facile, rapide et économique »

Muffin fraise rhubarbe

Aujourd’hui je te propose une recette de muffin fraise rhubarbe. Je voulais changer de la classique tarte que j’adore et que je faisais tous les ans. Elle est toute simple et je l’adore, j’espère qu’elle te plaira. Si tu refais ce Muffin fraise rhubarbe, n’oublie pas de me taguer sur Instagram et de me suivreLireLire la suite « Muffin fraise rhubarbe »

Chakchouka vegan au tofu soyeux

La chakchouka est un plat qui nous vient traditionnellement du Maghreb, c’est une sauce avec des tomates cuisinées dans laquelle on casse des œufs au plat. Ici je te propose une version de Chakchouka vegan au tofu soyeux que j’adore. Si tu refais cette Chakchouka vegan au tofu soyeux, n’oublie pas de me taguer surLireLire la suite « Chakchouka vegan au tofu soyeux »

Croques monsieur vegan

Le croque monsieur classique jambon fromage on en a fait le tour, je te propose 2 recettes de croques monsieur vegan et gourmand ! Ici j’ai utilisé les tranches de fromage végétale de chez Tartex trouvable en Biocoop. Évidemment il y en a plein d’autres en grande surface. Croque monsieur épinard, tomate cerise 2 bellesLireLire la suite « Croques monsieur vegan »

Marbré chocolat cacahuète vegan, sans oeuf, sans lactose

Le marbré c’est bien pratique ça te permet d’avoir 2 recettes en une. Ici ce marbré chocolat cacahuète est garanti pur gourmandise, facile, jolie et gourmand ! Ingrédients pour la partie chocolat 100 g de yaourt (ici soja nature) 100 g de lait végétal (ici soja) 100 g de sucre 40 g de cacao 100%LireLire la suite « Marbré chocolat cacahuète vegan, sans oeuf, sans lactose »

Cake au citron vegan et facile

Le cake au citron vegan c’est la base, le genre de gâteau un peu estival, léger, gourmand ! J’espère que cette recette te plaira Ingrédients du cake au citron vegan Jus de 3 citrons 300 g de yaourt végétal (ici soja) 150 g de sucre  15 g d’huile 250 g de farine  1 sachet deLireLire la suite « Cake au citron vegan et facile »

Gaufres vegan aux légumes

Je trouve que les gaufres ça rend tout meilleurs ! Alors ici je te propose de faire des gaufres vegan aux légumes. Il suffit de 3 ingrédients pour les faire j’espère qu’elles te plairont autant qu’à moi ! Si tu n’as pas de gaufrier tu peux très bien les faire sous forme de pancakes. IngrédientsLireLire la suite « Gaufres vegan aux légumes »

Quiche à l’asperge vegan

Aujourd’hui je te propose de faire une quiche à l’asperge, elles sont de saison et j’adore ca ! Ici on va faire la pâte brisée et la béchamel, ce sera hyper simple et la pâte ne nécessite même pas de précuisson contrairement aux pâtes qu’on peut trouver dans le commerce ! Ingrédients pour la pâteLireLire la suite « Quiche à l’asperge vegan »

Blondie vegan au beurre de cacahuète

Le blondie c’est le cousin du brownie mais sans le chocolat, le noir en tout cas. tu peux le faire avec du chocolat blanc, mais comme c’est pas le plus facile à trouvé j’ai décidé de faire ce blondie vegan au beurre de cacahuète ! J’ai fais pas mal d’essais avant d’obtenir ce délicieux résultatLireLire la suite « Blondie vegan au beurre de cacahuète »