Compote pomme butternut

Je te propose une recette de compote pomme butternut facile qui mélange fruit et légume, n’hésite pas a ajouter de la poire ou même à remplacer la pomme Ingrédients pour 2 portions de Compote pomme butternut 260 g de pommes ou 5 petits fruits 170 g de butternut cru et épluchée 50 g de sucre (optionnel)Lire la suite « Compote pomme butternut »

Moelleux à la butternut

Je me suis inspiré d’une recette que je t’avais déjà partagé sur le blog pour faire ce moelleux à la butternut. Il est toujours aussi simple et gourmand, pas besoin de robot, la texture est entre le moelleux et le fondant ! Ingrédients  220 g de butternut (poids cru, soit 240 g cuit) 100 gLire la suite « Moelleux à la butternut »

Lasagne bowl

Je faisais cette recette de lasagne bowl très souvent avant, et j’avais très envie de te la partager, elle fait partie de mes plats de flemme facile et rapide ! Ingrédients pour 2 portions de lasagne bowl 1 oignon 4 gousses d’ail 1 carottes 50 g de Protéines de soja texturées (ou PST) petites (trouvable enLire la suite « Lasagne bowl »

Galette des rois et reines à la noisette

Une nouvelle galette des rois et reines à la noisette pour cette année ! J’espère qu’elle te plaira, j’ai ajouté un peu de citron mais c’est complètement optionnel. Ingrédients La crème de noisette: 100 g de lait végétal 100 g de crème végétale 80 g de beurre de noisette (ici fait maison) 50 g deLire la suite « Galette des rois et reines à la noisette »

Moelleux spéculoos poire

Ce moelleux spéculoos poire est aussi léger qu’un nuage, gourmand et hyper facile ! Tu verra qu’il faut très peu d’ingrédients. Ingrédients pour un petit moelleux 100 g de lait de soja 200 g de pâte de spéculoos, la marque Lotus est vegan 10 g d’huile neutre 50 g de yaourt végétal 60 g deLire la suite « Moelleux spéculoos poire »

Bolognaise de lentilles

J’avais envie d’un plat simple et nourrissant, ici j’étais pas sûre de faire des lasagnes, des pâtes ou de farcir une pomme de terre avec mais au moins j’avais toutes ces possibilité qui s’offraient à moi avec la bolognaise de lentilles ! Ingrédients pour 4 portions de bolognaise de lentilles 1 oignon 4 gousses d’ailLire la suite « Bolognaise de lentilles »

Tarte à l’oignon

J’adore la tarte à l’oignon toute simple avec juste une pâte brisée et une tonne d’oignon mais on peut y ajouter de la moutarde dans le fond de tarte, du pesto rouge ou vert, de la tapenade, bref on peut la customiser à souhait ! Ingrédients pour une tarte à l’oignon 5 oignons Une pâteLire la suite « Tarte à l’oignon »

Cheese naan garni

J’avais envie d’upgrader le cheese naan pour en faire un plat un peu plus complet, j’ai donc décidé d’ajouter une poêlée de légumes avec du tofu et voilà ! Ici j’ai en plus utilisé de la farine complète pour les faire donc c’était vraiment très rassasiant. Tu peux faire ces cheese naan garni avec n’importeLire la suite « Cheese naan garni »

Velouté de lentilles et petits pois vitaminée

Grâce à la cuisson des lentilles avec un peu d’algue kombu et le cresson notamment ce velouté de lentilles et petits pois est vraiment super nourrissant et complet ! J’ai choisi d’éviter de mettre de la pomme de terre pour pouvoir la congeler, ce que je n’ai pas eu besoin de faire puisque nous l’avonsLire la suite « Velouté de lentilles et petits pois vitaminée »

Poêlée chou-fleur et tofu soyeux

J’ai adoré cette recette hyper facile et rapide, je me suis inspiré de ma recette de quiche que je t’ai posté récemment ! Ici ce sera une poêlée de chou-fleur et tofu soyeux, je voulais remplacer la crème végétale, que je n’avais plus dans mes placards et en plus ça m’a permis d’utiliser le tofuLire la suite « Poêlée chou-fleur et tofu soyeux »

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