Riz frit vegan et facile

Le riz frit vegan c’est un plat facile, dans lequel tu peux ajouter ce que tu souhaite. C’est rapide, facile, parfait pour un meal prep, économique. Ici je te propose une recette complète avec un mélange de riz et de quinoa mais ce dernier est optionnel bien sûr, j’espère qu’elle te plaira ! Si tuLire la suite « Riz frit vegan et facile »

Tomates farcies vegan

Quand j’étais enfant je détestais les tomates farcies de la cantine, et aujourd’hui je prends ma revanche avec ces tomates farcies vegan ! Je te donne aussi mon avis honnête sur les saucisses nature vegan de la marque Herta  Si tu refais ces Tomates farcies vegan n’oublie pas de me taguer sur Instagram et deLire la suite « Tomates farcies vegan »

Wraps maison, conseils et astuces !

Les wraps maison c’est facile à faire, 2 ingrédients suffisent ! Ici je te propose toutes mes astuces pour les réussir, qu’ils restent bien souple et qu’ils ne cassent pas. Si tu refais ces Wraps maison, n’oublie pas de me taguer sur Instagram et de me suivre sur Facebook et Youtube ! Contact pro: nutsandfood.contact@gmail.comLire la suite « Wraps maison, conseils et astuces ! »

Porridge salé: repas facile, rapide et économique

Le porridge on le connaît en version sucrée, ce sont des flocons d’avoine avec du lait végétal et des toppings. C’est rassasiant, déclinable à l’infini, rapide et gourmand. Ici je te propose un porridge salé avec des légumes d’été, j’ai adoré cette découverte, et j’espère qu’elle te plaira autant qu’à moi ! Si tu refaisLire la suite « Porridge salé: repas facile, rapide et économique »

Muffin fraise rhubarbe

Aujourd’hui je te propose une recette de muffin fraise rhubarbe. Je voulais changer de la classique tarte que j’adore et que je faisais tous les ans. Elle est toute simple et je l’adore, j’espère qu’elle te plaira. Si tu refais ce Muffin fraise rhubarbe, n’oublie pas de me taguer sur Instagram et de me suivreLire la suite « Muffin fraise rhubarbe »

Chakchouka vegan au tofu soyeux

La chakchouka est un plat qui nous vient traditionnellement du Maghreb, c’est une sauce avec des tomates cuisinées dans laquelle on casse des œufs au plat. Ici je te propose une version de Chakchouka vegan au tofu soyeux que j’adore. Si tu refais cette Chakchouka vegan au tofu soyeux, n’oublie pas de me taguer surLire la suite « Chakchouka vegan au tofu soyeux »

Croques monsieur vegan

Le croque monsieur classique jambon fromage on en a fait le tour, je te propose 2 recettes de croques monsieur vegan et gourmand ! Ici j’ai utilisé les tranches de fromage végétale de chez Tartex trouvable en Biocoop. Évidemment il y en a plein d’autres en grande surface. Croque monsieur épinard, tomate cerise 2 bellesLire la suite « Croques monsieur vegan »

Marbré chocolat cacahuète vegan, sans oeuf, sans lactose

Le marbré c’est bien pratique ça te permet d’avoir 2 recettes en une. Ici ce marbré chocolat cacahuète est garanti pur gourmandise, facile, jolie et gourmand ! Ingrédients pour la partie chocolat 100 g de yaourt (ici soja nature) 100 g de lait végétal (ici soja) 100 g de sucre 40 g de cacao 100%Lire la suite « Marbré chocolat cacahuète vegan, sans oeuf, sans lactose »

Cake au citron vegan et facile

Le cake au citron vegan c’est la base, le genre de gâteau un peu estival, léger, gourmand ! J’espère que cette recette te plaira Ingrédients du cake au citron vegan Jus de 3 citrons 300 g de yaourt végétale (ici soja) 150 g de sucre  15 g d’huile 250 g de farine  1 sachet deLire la suite « Cake au citron vegan et facile »

Gaufres vegan aux légumes

Je trouve que les gaufres ça rend tout meilleurs ! Alors ici je te propose de faire des gaufres vegan aux légumes. Il suffit de 3 ingrédients pour les faire j’espère qu’elles te plairont autant qu’à moi ! Si tu n’as pas de gaufrier tu peux très bien les faire sous forme de pancakes. IngrédientsLire la suite « Gaufres vegan aux légumes »

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